Tonårstiden - hur svårt kan det va?
Att vara förälder till ett barn med NPF – Neuropsykiatriska funktionshinder

Att vara förälder till ett barn med NPF – Neuropsykiatriska funktionshinder

October 3, 2022

Vi möter en mamma som delar med sig av sina erfarenheter av att ha en dotter som idag är strax över 20 år och har NPF-diagnoser. Hon ger tips och råd till både föräldrar och professionella. Mamman berättar öppet om resan från det att dottern var liten till hur hennes situation ser ut idag. Om möten med myndigheter, skola och vårdgivare samt om livet i vardagen. Hon läser även upp ett brev som dottern skrev till sig själv för några år sedanÄven om de svåra och tunga stunderna varit många återkommer hon till sin vilja att ge hopp till andra i liknande situation och uppmanar föräldrar att lita på sin magkänsla och lyssna till sitt barn och dennes behov.  

NP-resurs

NP-resurs

August 30, 2022

Hur kan vi stötta personer med särskilda behov? 

Om tonåringen i familjen har svårt att organisera sin tillvaro, svårt med sociala relationer och omgivningen inte förstår kan det påverka hela familjen. Ibland kan problemet vara neuropsykiatriska svårigheter eller annan liknade problematik. I det här avsnittet pratar vi med Mikael Ericsson, samordnare på NP-resurs och samverkan i Örebro. På NP-resurs och samverkan arbetar de med att ge vägledning, stöd och strategier i hur man ska klara vardagen. Även anhöriga kan kontakta dem. Mikael berättar i det här avsnittet om hur de arbetar samt ger råd hur man kan tänka när det blir rörigt för tonåringen och familjen.  

Boktips:  

Underbara ADHD; den svåra superkraften av Georgios Karpathakis 

Poddtips: 

Funka olika 

Hjärnpodden 

Funka med adhd 

Sommar med Fältgruppen

Sommar med Fältgruppen

June 22, 2022

Nu är skolorna slut och ett härligt sommarlov väntar för många ungdomar. För en del ungdomar innebär det långa sovmorgnar, och sol och bad, men det kan också ges tillfälle för ungdomar att testa till exempel alkohol för första gången.  Föräldrar kan känna en oro inför sommarlovet, dels för att man kanske inte har lika mycket koll på sin tonåring och dels för att man kan vara orolig över att de bara ska sitta hemma. 

Några som möter många ungdomar och som har koll på vad som händer under sommaren är Fältgruppen, och därför har vi bjudit in fältassistenterna Abbe och Lisa.

Nu blir vi fler!

Nu blir vi fler!

May 24, 2022

Välkommen alla nya och gamla lyssnare till årets första poddavsnitt av podden Tonårstiden- Hur svårt kan det va?  Efter ett långt uppehåll är vi äntligen igång igen! I år får vi förstärkning och i detta avsnitt får ni bekanta er lite med våra nya poddkollegor Linnea, Caroline och Charlotte. Vi undrar vad ni lyssnare vill veta mer om? Har ni förslag på teman, gäster eller någon verksamhet som du vill att vi har med i podden får du gärna maila till oss på tonarstiden@orebro.se. Vi ser fram emot 2022 och ett nytt spännande poddår! Efter att podden spelades in har Linnea slutat så henne kommer ni tyvärr inte få höra mer av i podden.  

Kommunikation, hur svårt kan det va?

Kommunikation, hur svårt kan det va?

April 29, 2021

Kommunikation mellan barn och föräldrar under tonåren kan ibland vara svårt och är något som många tonårsföräldrar funderar kring. Detta är något som kanske blivit ännu mer påtagligt under pandemin då många familjer har spenderat allt mer tid tillsammans. Corona har även påverkat ungas mående, hur mår de nu under pandemin? Hur kan vi som föräldrar skapa en bättre relation till våra barn och vilken betydelse har det? 
 
I det här avsnittet träffar vi Sabina Kapetanovic, som är universitetslektor vid Högskolan Väst. Hon har forskat om kommunikationen mellan föräldrar och barn och har lite koll på några av dessa frågor. Sabina har även tittat på hur unga mår idag under pandemin, hur har den på verkat ungas mående. Vi pratar med Sabina om båda de ämnena.  

Porrsnacket! Del 2

Porrsnacket! Del 2

February 18, 2021

I förra avsnittet träffade vi Carolina Orvet, skolsköterska på Rudbeckskolan där Carolina pratade om sina erfarenheter kring ungdomar och porr. I detta avsnitt fortsätter vi på samma tema tillsammans med Hanna Knutsson som är ordförande i RFSU i Örebro och som har en stor erfarenhet av att möta ungdomar och prata om relationer och sex. Hanna ger också lite tips hur du som förälder kan prata om sex och relationer med din ungdom.

Tips på länkar!

Böcker:
Världens viktigaste bok : om kroppen, känslor och sex -flexband, svenska,2012
Författare: Nathalie Simonsson

Viktigast av allt: Om kroppen, känslor och sex - flexband, Svenska, 2018
Författare: Nathalie Simonsson

Porrsnacket! Del 1

Porrsnacket! Del 1

February 4, 2021

Idag när i stort sett varje barn har en egen smartphone med tillgång till allt som finns på nätet är porr mycket mer tillgängligt än tidigare. Studier visar att många unga börjar titta på porr redan i tolvårsåldern. Det pågår just nu en stor debatt kring hur porren påverkar unga idag.  Det kommer rapporter om hårdare och mer våldsamt sex och porrberoende bland ungdomar. Som förälder kan det kännas skrämmande och många tycker svårt att prata om porr med sina ungdomar. Hur tar man "porrsnacket"?  Idag har vi bjudit in Carolina Orvet som tidigare har jobbat på ungdomsmottagning knuffen men numera jobbar som skolsköterska på Rudbeckskolan för att höra om hennes erfarenheter och få lite tips på hur man som förälder kan prata med sitt barn om dessa frågor.  

Tips på länkar!  
Umo.se  
Rfsu.se 

Bara Dansa – en metod för att lindra tjejers psykiska ohälsa

Bara Dansa – en metod för att lindra tjejers psykiska ohälsa

February 13, 2020

De senaste åren har psykiska ohälsa ökat bland ungdomar och framförallt hos unga tjejer. Symtom som stress, magont, huvudvärk och sömnbesvär blir allt vanligare bland unga. Bara Dansa är en dansintervention som bygger på en beforskad metod som kallas Dans för Hälsa och riktar sig till tjejer mellan 14 och 19 år som har återkommande besvär med psykisk ohälsa.   

I dagens avsnitt berättar Frida Ekholm, en av ledarna i Bara Dansa om verksamheten. Ni får även höra Klara, en av tjejerna som varit med i Bara Dansa, berätta vad dansen har betytt för henne.    

Mer information hittar du på www.orebro.se/baradansa  

Titta gärna på Låt mig dansa på SVT play, en kortfilm där fem tjejer berättar om hur det är att leva med psykisk ohälsa och vilken betydelse dansen har haft för dem.
Hur är en bra förälder? - Liveinspelning

Hur är en bra förälder? - Liveinspelning

December 24, 2019

Hur är man en bra förälder? Många föräldrar har säkert ställt sig den frågan. I det här avsnittet pratar vi med Amin och Matilda som försöker ge oss några svar. De är två unga vuxna som berättar om sina egna erfarenheter av att vara tonåring och vilken betydelse deras föräldrar har haft under deras tonårstid. De delar också med sig av sina tankar och funderingar kring föräldraskap. Vad gjorde deras föräldrar som var bra? Vad tar de med sig från sin uppväxt? 

Det här avsnittet spelades in som en livepodd under vår förebyggande-vecka. I detta avsnitt hade vi med publik som också kunde ställa frågor till våra gäster. 

Min tonåring har blivit utsatt för ett brott. Vad händer nu?

Min tonåring har blivit utsatt för ett brott. Vad händer nu?

November 19, 2019

Hur kan jag som förälder hjälpa min tonåring? I det här avsnittet träffar vi Carina Eriksson som arbetar som kurator på Stödcentrum för unga brottsutsatta. De träffar ungdomar som är mellan 12-20 år och som har blivit utsatta för olika typer av brott 

Alla mår olika efter att ha blivit utsatt för ett brott men det är vanligt är att man känner sig rädd, ledsen och argFunderingar på hur en polisutredning går till, hur går en rättegång går till brukar också komma. På Stödcentrum för unga brottutsatta kan man få träffa någon och prata om de här sakerna. Som förälder till en ungdom som blivit utsatt är man också välkommen att höra av sig. Om man har varit vittne till ett brott kan man också höra av sig till Stödcentrum för unga brottsutsatta. Ett brott behöver inte vara polisanmält för att man ska få ta kontakt med Stödcentrum för unga brottsutsatta. 

Carina berättar om hur de arbetar och ger även tips om hur man som förälder kan stötta sin ungdom. 

Stödcentrum för unga brottsutsatta nås på 019-21 41 02 eller stodcenter@orebro.se 

Podbean App

Play this podcast on Podbean App